やっとズンイン!
今シーズンはGWに旅行に行ったり、室内ハーフパイプに行ったりしてたので、MTB初めてから最も遅いシーズンインになってしまった(とってもまだ3年目だけど)。
実に自転車にまたがるのは、去年の11月上旬のアリパノ以来の半年ぶり!
GWの合間にせっせと磨いて復活したphoenix DHちゃん。
半年も動かさなかったので、各部パキパキだった。。。
ゲレンデはグッドコンディションなれど、人間が半年ぶりなので、全然体が動かない。。
1本目はダウンヒル辞めてやろうか?と思うくらい乗れてないし、なにより怖い!!
ま、2本目からは目が慣れてきて、ヒャッホーになってくるんだけど(気分だけ)
初日から怪我してもしょうがないし、自転車筋ができてなくすぐ疲れるので、本日は無理はせずリハビリライドに徹した。
富士見で人気のたまちゃんの山菜そば。このボリュームで、追加のおにぎり注文して800円は安いなぁ。
午前4本、午後3本。最後は手の皮がズルズルになって強制終了。腕も棒で力が入らない。
半年自転車乗らないと、超身体弱くなってるわ。。。ま、じっくり身体を慣らしていきましょう。
セッティングメモ
タイヤ
前:マジックマリー(チューブレス) 後:マジックマリー(チューブド)
空気圧 前1.6 後1,8
フォーク:2014 Float 40 Factory ネガティブスプリングソフト
エアボリューム最大の一個手前
エア圧58psi
リバウンド 不明
ハイスピードコンプ 不明
ロースピードコンプ 不明
リアサス:2013 FOX DHX RC4
スプリング 350 プリ不明
リバウンド 不明
ハイスピードコンプ 不明
ロースピードコンプ 不明
ボトムアウト 150psi 不明
↑去年後半のセッティングのままけど、過去ブログ見ると去年は自転車ブログを10月、11月サボってたので詳細不明。。。(とりあえず、去年のまま走行しました)
あまりに身体がボロボロなので、ゆーとろんで整体受けて帰りましたとさ。
お疲れ山でした。