本日は災難ばかり。ま、こんな日もあるわいな。
①開始2本目のスタート直後にパンク。
こんなものが刺さるなんて！！
②パンクしたので歩いて下山してたら、足首グキって超腫れる（一か月半たった現在も痛い）
グキった一週間後の写真。かなり腫れた。
③ドライでセッティングしたかったのに、午後から雨予報が、午前から降り始める。。
土砂降り。
こうなりゃ、雨練じゃー！
足首は痛いが、災難続きで嫌な気分を吹っ飛ばすため、
雨のB下を延々リピート（どMです）
マッキー氏も巻き込んで、劣悪すぎるB下のコンディションとコケまくりで、途中から、変なテンション。
なんか、楽しくて、おかしくて、ずっと笑いっぱなし。
こんな状況でもくそ笑いながら練習できるって、幸せよね。あとんす。
どんな天気、状況でも楽しすぎるぜMTB！
セッティングメモ
タイヤ
前：マジックマリー 後：マジックマリー
空気圧 前1.8 後2,0
フォーク：2014 Float 40 Factory ネガティブスプリングソフト
エアボリューム最大の一個手前
エア圧58psi
リバウンド 5戻し
ハイスピードコンプ ２戻し
ロースピードコンプ 4戻し
リアサス：2013 FOX DHX RC4
スプリング 300 プリ1.5mm
リバウンド 5戻し
ハイスピードコンプ 6戻し
ロースピードコンプ 3戻し
ボトムアウト 150psi 半回転
マジックマリーはけっこう万能。
そこそこマッドも走れる。
あと、ブログには書いてないけど、8月は富士見、ふじてん、トレイルで基礎練ばかりしてた。
（コーナリングやブレーキングのフォームなど、地味すぎて、ブログは割愛）
実は8月頭に手首をやっちゃって、激しく乗れないから、仕方なくフォームの確認ばかりやってたんだけど
9月になって、基礎の効果がでてきたのか、恐怖心が減って、
前より楽しく乗れるようになってきたし、バイクコントロールもしやすくなったと思う。
サポーター、テーピングがちがちになりながらも、毎週乗り続けてて良かった。
基礎は大事！（桜木花道風に）
